睡觉打呼噜怎么缓解 这是病吗?

时间:2017-05-02 17:05 来源:百家乐玩法网 责任编辑:yangjing

  睡觉打呼噜是什么原因,其实,打呼噜是很正常的现象,那么,那么睡觉打呼鲁是什么原因呢?睡觉打呼鲁怎么办才好呢?下面就跟小编一起来了解一下睡觉打呼噜的危害有哪些吧!如何缓解这种情况吧!

  睡觉打呼鲁是什么原因

  一、身材肥胖

  肥胖是引起打呼噜的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄,白天清醒的时候,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,会产生涡流并引起震动,阵阵鼾声也就产生。

  二、舌头肥大

  尽管有的人体形并不胖,但很可能他的局部太胖了,譬如扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛、舌后缀等。这些器官和组织的局部肥胖或变形,都可能引起咽腔狭窄,呼吸气流不畅,尤其是在睡觉时神经兴奋性下降。

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