如何保健 女人最伤肾的坏习惯必须谨记

时间:2017-06-23 20:19 来源:百家乐玩法网 责任编辑:yangjing

  如何保养肾脏健康,这是我们很多朋友都比较关心的,尤其是肾不太好的朋友,那么,肾虚究竟是怎么回事呢,感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!

  五个坏习惯让女人最伤肾

  1、经常憋尿

  尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌,细菌会经输尿管逆行到肾,导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。

  2、不良饮食

  吃海鲜喝啤酒、吃大量的高蛋白饮食等,会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物,加重肾脏排泄负担。此外,如果饮食习惯偏咸,会导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。

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